구미에서 운동선수의 회복: 효과적인 스포츠 마사지 프로토콜

미리 가벼운 간식을 섭취할 수 있으나, 충분한 소화 시간을 확보해야 합니다. 이상적으로는 예약 시간 1~2시간 전에 드시는 것이 좋습니다.


eugenevancouve

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